Tuesday, November 13, 2012

|艾生活| -- 产后的身材 意外的收获

产后减肥一直都不在vivi的话夹子里面
部落格也从未提到怀孕增磅和产后的体重状况
照片里也鲜少清楚透露出身材状况
说实话,我不怎么放在心上 ((有点自我放弃的意思,妈妈们不要效仿

((努力回想))怀孕没节制的吃喝加上超好的胃口
导致孕期体重一直是牛市般的上升
到了产前最后的记忆应该是65/66kg
意味着从婚前努力减肥的成果44kg
一路胖到66kg,一共重了22kg!! (惊人)

卸货后隔天量了体重依稀记得是61kg
(奇怪,宝宝重3.25kg,那羊水到底是有多轻啊?)
月子里面当然也有急速消肿的现象
不过我都没舍放在心上
唯独urut-urut后感觉身材比较紧实就是了((再次大力推荐大家产后urut-urut))

产后第三个月复工时体重大约54-55kg(我的妈呀!)
当时大部份以前的裤子是穿不上的
上衣因为涨奶的关系有好多连扣子都扣不上,塞不下就是塞不下((哭))

工作的几个月下来我也没特别控制食量
反而因为喂人奶的关系比较容易饿
一度饿到gohgoh以为我是不是又怀孕了,呵呵

其实我工作每天来回新加坡和新山
过长堤上上下下单是路程就有够累人的了
加上夜里还要照顾宝宝有时得起床喂奶
根本也不可能会增磅多少 ((我心里是这样想的))

就这样放着体重不理,一直默默到了产后六个月吧?!
体重大概恢复到了47kg左右,就是婚前减肥前的一般体重
衣服裤子也一件件套得上了
不过向来vivi就认为体重只是个数字
真正的体态,和肉肉程度其实只有自己最清楚
到了这个阶段vivi还是认为自己没有瘦回去
可能抱孩子多了,妈妈手命运难逃
背上的肉也仍然有点厚

不过身边的人也没有跟我说我产后很胖
我就自己暂时安于现状((懒惰减肥的人特别多理由))

橱里那26腰的牛仔裤一直是我我的终极目标 ((26其实也没有很小我知道))
但我真的放着太久,心想应该不可能再穿得上了,一直没去拿来试

直到上个月,产后第八个月
Vivi生了一场大感冒后不知为什么跟着泻肚子也找上门
那几天吃什么泻什么,连喝水也泻出来
复原过后竟然意外地感觉到穿裤的大腿松了些
好事好事!

事隔两个星期,vivi又莫名染上了肠胃炎
这个肠胃炎真的要人命
维持了一个星期多,现在还在痛
一共看了三次医生 ((一点也不夸张,那药就真的没效,最后还请医生帮我打针))
不知为什么泻肚子很爱找上我
吃了几天的面包和稀粥
昨天心血来潮拿出那件尘封了很久的牛仔裤来穿,竟然,穿上了!!
再度站上体重器的时候显示了44.8kg~

只能说,这是意外的收获吗?
望着自己扁了不少却还在痛的肚皮,有种"该高兴吗"的为难!

Anyway,以上是我不劳而获的产后身材复原历程
算是某种程度也能鼓励大家产后要恢复往日身材,别急,慢慢来!
((误误误!!??))



14 comments:

  1. 哇!好羡慕啊!!没生过孩子的我,竟然现在比你还胖。。想当年我超瘦得。。哎,回不去的45kg。。呜呜。。

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  2. 羡慕呀~自从生了两个后,40多kg离我很远很远了!! 哈哈~
    健康很重要喔~要好好照顾身体^_^

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  3. Xinhui: 想当年你的体重是我永远也无法到达的数字,不知让我羡慕了多久。 现在的你也不算胖,数字不算什么,匀称最重要!

    瓶子: 有听说第二胎没有那么好减了,看来到时候我不能用这种偷懒的态度了,呵呵!
    我也不想用这个方式瘦的,现在只能吃稀粥我好饿哦!

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  4. 为什么我们这边没有产后urut!!!!T____T

    你的小腹也太紧实平坦了吧!!!我好羡慕啊

    我肚皮都不懂会紧实回去吗...我跟你一样,都没在理就是了(鸵鸟地认为反正衣服遮得到就算了)

    44.8 *咳嗽* 你才是轻飘飘一族,我现在都游走在45+左右

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  5. 44.8!距离我太遥远了!我都是游走在48-49左右。。

    不过看到你这篇,感同身受。因为上两个星期食物中毒,上吐下泻了3天,(怀孕时都没吐过>_<),体重马上跌了2公斤,比孕前还瘦。

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  6. 不想看了。。。看了48 羡慕。。。你的小腹很平叻。。。
    受了这么多的病魔折磨之后得来的,真的也很可怜。。。sayang sayang 你。。。
    不过,过程不重要!!!最重要是结果 - 44.8!!!

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  7. 我的天!vivi tan。。。。
    我恨你。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
    yeyan

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  8. 老实说,如果病一场可以让我瘦下来的话我真的不介意的咯@@
    (懒人想瘦想疯了)

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  9. 我也听说过urut很好。

    顺便问一下,Amway坐月配套好用吗?

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  10. 平坦的小腹,真不知羡煞多少人!哈哈
    不过,个人也觉得体重只是个数字,身材均匀才重要。
    加油,祝你早日康复。

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  11. LeeChoo: 你不是怀孕吗?不能比啦! :)

    芊芊: 原来不是每个地方都找得到urut-urut的哦,好可惜。
    那是拍照角度的问题,前辈们都跟我说很难紧实回去的,除非我们是郑多燕咯,哈哈!
    44.8和45没差多少吧?!

    悠悠:我身高不高嘛!比孕前还瘦很厉害叻,不过我觉得带孩子每天抱上抱下体力消耗也很大,要胖也不容易吧!

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  12. Red: 绝对是角度问题,其实肚皮还是有点松松的。况且伦家生了九个月的说,再过几个月你们肯定比我更标致。

    Yeyan: 别这样嘛~你要吃胖胖准备待孕,然后加入我们C9一族嘛,乖~

    公主: touch wood touch wood,这个肠胃炎要人命呐!

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  13. Ally: 某些东西好用,某些东西我用不到,比如说擦额头的药粉,擦肚皮的药粉,擦了很脏,我懒惰用。

    Rachel: give me 5! 身材均勻才重要。

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