Tuesday, April 10, 2018

|艾生活| -- 今天的我很不廉正

今天發生過的事情就好像
跑馬燈這樣一幕幕快閃過

一整天下來
跟好多好多好多人對話過
處理了好多好多事

有給我私信加油打氣的
有欠我資料的顧客
有不是要跟我談生意卻約我吃飯的顧客
有昨天剛開完會今天全部感觸很多的團隊夥伴
有成為我生命教練的
有影響我很深的
有全新的合作夥伴
有超有才華跟我一樣追求卓越的夥伴
有我很想服務好的顧客
有不負責任的supplier
有新敲門進來的顧客
有給我打氣回饋祝福的博客
有提供新資訊的
有一堆從來沒有留言過的新網友
有。。。。。一堆太多太多。
大概還有一半沒有列出來。

我怎麼今天說了那麼~~~多話呀!

對於自己的經歷我從不掩飾
好不容易發文分享這一段
沒想到迴響這麼大
自從閱讀了脆弱的力量這本書之後
知道脆弱不是軟弱
唯有覺察脆弱,接納它,面對它,才能有所突破
難道不是嗎?

總之,我今天的發現太多太多
要感恩的太多太多

來說說其中一個
什麼?現在才要開始正題?!

-------------------------------------------------

呃。。。。就聽聽看吧
是今天最想要分享的一大發現

我發現今天的我不夠廉正!

複習Money&You的時候聽見了關於廉正的解說
信念 與 行為 一致性
就是廉正

就是說
我們常常會口是心非
說的一套,心底想的又是一套

我記得那天接到了銀行打來推銷貸款配套的電話
電話那端對方快要窒息式的念著配套內容blah blah blah
完全沒有停頓點讓我插進去說話
我仍然好聲好氣的聽著
偶爾彬彬有禮的回應一兩聲ya~ ya~
一邊其實翻著白眼好不耐煩想要速速蓋電話繼續開我的會議

掛電話後花婆婆說了一句
你真的很不廉正耶!明明心裡面討厭的要命還要這樣說話

!!!!!!

對耶!我突然被打到
我真的很不耐煩
幹嘛還要裝得彬彬有禮去勉強聽完一個我知道我不需要的配套
其實我也沒有在聽只是在讓他順利念完

這樣做真的違背了我的心
一點都不一致性

今天亦是如此
我真的很不想接受某人的電影邀約
卻當面不敢拒絕
我不懂得怎麼拒絕
離開後我察覺到自己不舒服的心
一把聲音,在告訴自己
「你又不廉正了!」

所以我傳了信息
說明了我不會去看電影
當然對方又傳來其他的邀約。。。。。。

然後我。。
選擇忙碌而不正面回應

寫著寫著我覺得我應該去正面回應人家
不管如何
這樣的善良不是真的善良
讓別人這樣等著很不好
別人的時間就不算時間嗎
花了時間還等不到結果最後不是更不好受嗎

像我這樣表面的善良與答應
做多了只會讓自己與真正的自己離得更遠
然後就會聽不見自己的心聲,不是嗎?

想想
我們的生活
是不是很多時候不自覺地
心 與 行
沒有達到一致性呢?!

Monday, April 9, 2018

|艾生活| -- 天塌下來,絕處逢生


< 天塌下來,絕處逢生 >

2018農曆新年前
我記得那一天
我聽懂了老闆的言下之意
也知道我們十年的主雇關係即將告一段落
我選擇不多說什麼
感謝他這些年來的包容與照顧 感謝我在公司度過的流水年華
然後
我的未來~ 該怎麼走?
身為單親媽媽
我的房貸 車貸 生活日常開銷拉拉雜雜到底要從哪裡錢出來

記得那天
我異常的平靜
我知道我的內心正面對著巨大的不安和恐懼
然,我清楚知道,我的任何情緒都無法讓我克服眼前的難關

晚上
我打了電話給花婆婆
跟她商量我多出來的24 x7的時間到底能夠怎麼去做
以我目前能力能夠如何發展才能掙到我的房貸車貸生活費等等
在極短的時間內,想也知道是不可能想出什麼大策的
那夜的对谈里,我想出了不少可能可以的可能性
花婆婆都給予我愛與支持
結束談話前,我记得她說了一句話
你放心,要做這些,你是適合的
这一句话,让我心安,讓我不至於失去希望
放下電話的那刻,我告訴她
我知道這些
但是我还是感到害怕,我現在只想好好的去害怕
我好害怕,我不想逃避它我今晚就只想好好的害怕。

那一晚
不安與恐懼陪伴著我
任由脆弱侵蝕著那夜....好长

隔天早上我選擇把實情告訴我的父母
我承諾了我會找過一份新工作
請她們不要擔心
同時也得到了他們的支持
晚上,我也告訴了兒子這個狀況
並且跟他說以目前的狀況我們必須節省
玩具和多餘的花費都不能亂花
而且媽咪會努力的找工

一份工作做了十年
說實在的,公司的經營和環境並不是我想要和苟同的
然而我卻願意待了十年
大概是老天看不下去了
所以推了我一把讓我離開這個忙盲茫的舒適圈
離開,並不是壞事

—————————————————

< 覺醒與修正>


我開始正視自己在理財和時間管理上的匱乏
某天我約了liyin吃飯
我攤開了我的每月開銷和收入給她看
j教我幾個方法
把支出減到最低,保險先用投資account先做償還每月保費
看到每月基本生存數額過後
開始想如何能掙得這筆數目

我相信心想事成的吸引力法則
把開銷和花費紀錄下來後
只專注在想著要得到的收入
想著如何,可以從哪裡得到收入

那一天,我知道自己對於時間管理也不夠擅長
時間就跟金錢一樣,因為我們的不重視
就流失在指縫間了

謝謝liyin大力反對我回去新加坡找一份全職
她說,你現在有的就是陪孩子的時間
不要把你擁有的放棄掉
回去新加坡全職的話,白天黑夜都看不到孩子了

嗯好的。於是我開始捍衛我所擁有的
我要捍衛我和孩子的親子時間
之餘~ 我還能做些什麼

我的專業是什麼?
設計。平面設計
能讓我掙錢穩住收入的是什麼?
做設計
於是我開始心想著如何可以找到設計的工作

說也奇怪
那一個晚上立刻有人信息來
說他的公司正要請設計師(雖然最後因為某原因去後也沒有成功)
讓人興奮的是,原來心正念善
好事真的會自然來

我不再感到匱乏
不覺得自己沒有或是少了什麼,我只知道
我要捍衛我所擁有的,就是自由和陪孩子的時間
我知道我還要兼顧De Story Lab的大小事
全職不適合我
我要的是 part time, 兼職和freelance.

那個新年
我們過得特別的平靜
跟家人聚會,很簡單
我收到了阿姨溫情百分百的紅包
感恩實在感恩
媽媽也在新年得到意外之財
於是也包了我一個大紅包
不會特別快樂,但也不至於感受特別淒涼
感受每一刻
親人朋友能相聚已是福氣
說笑的時候就該盡情說笑
我知道,過了年,我就會開始找工作

新年過了我開始積極找工,撒網式的不斷嘗試
很幸運的是
之前忙碌推掉了很多freelance不接
現在突然都找上門來
我開始不斷的跟人交流
跟人分享我的狀況,突然很多新的機會新的生意就這樣來到我面前

算算一下
我其實能過我要過的基本開銷
要存到儲備金則需要更大的努力
穩住了收入,時間表也有規律的多了
白天的時候認真工作,見見顧客開開會,有效率的完成該完成的事項
每個星期二,五下午帶著孩子去De Story Lab跟其他孩子玩
我可以繼續做工,跟朋友聚聚聊天,編織,做我要做的事

自從自己經營自己的顧客之後
我知道以往做的設計只為了完成工作而做
現在的我,能夠親自去跟顧客見面聊天
我喜歡人,通過聊天的過程中我知道了他們背後的故事
設計起來也特別有感覺
我能夠對於我的專業做出全力以赴的服務
這是我第一次發現這樣的自己
設計,真的是我愛做的事
為人設計,是我的使命


—————————————————

< 掉進黑洞 >


同一時間閱讀了《脆弱的力量》
看見了自己是個絕對的完美主義者
看見自己對於追求完美這件事
所帶來的負面想法是如何的大

本以為這樣而已卻
在後來某一個夜晚,突然覺醒
我知道自己掉進了一個脆弱的黑洞
看見那麼真實的自己。。。。。。。。。。
那麼那麼那麼的 真實。
那一夜我哭得歇斯底里。。。。 
歇斯底里過後我選擇直接跟著感覺走
直接用行動來回應脆弱 (留待下回分享)

—————————————————

< 關於卓越 >


後來幾天回到Money & You課室當義工
閱讀了一篇關於卓越的文章
讓我對於卓越有了新的想法
卓越不在於自己的全力以赴
也可以是團隊裡每一個人盡全力以赴後查出的火花
它沒有標準,沒有對錯
並且是可以不斷被超越的

短短四天的相處
被暖暖的愛圍繞著
團隊裡每一份子的努力促成了那麼美好的回憶
不分彼此盡全力的付出
能量的互相感染
所有的學習像是倍增的讓我成長

太愛這裡。
599Money & You結束之後
帶著滿滿的愛和勇氣踏上人生新的旅程

再一次聽進更多的海報內容
再一次有更深的體悟
對於工作
我知道需要keep著精進的節奏
一個人做,也要做到自己毫不後悔的水平

謝謝自己的願意,顧客們都感受到了
謝謝大家的喜愛和重複支持
我知道,因為我先以誠意和專業的態度對待
所有事情才會那麼待我不薄~

我熱愛我的生活
不再是沒有目的的為別人而做
我能感受與接收當下每一個
喜悅,歡樂,自在,緊繃,恐懼
我熱愛我的專業
因為能解決部分人的需要是我的使命
我熱愛我自己
來自於我對自己的身分認同
不嫌棄,不抽離
我是這樣子就接納是這樣子的自己

又後來有一天
我遇到了另一個挑戰點。。。
挑戰,受挫,無法預測仍然在生命中出現
不同的是,我知道它會過,所以不需要驚恐和逃避
以行動來消除不安

又後來有一天
我又遇到了另一個好事。。。
感動,感激,感恩的事三天兩頭就發生一次
也許是對感覺變敏感了
任何一點生活小事都足以給我一天滿滿的能量

我深信
正能量,就能吸引正能量
好事,自然會隨之而來。
我是如此張開手臂
期待著!


我的故事就這樣一直繼續下去。。。

Friday, March 2, 2018

|艾生活| -- 为他人加分的提醒

那天有幸跟Jason老师同桌吃饭
他说他下了课后,就像个孩子

记得当天点菜的阿姨一上来脸色和语气有点不好
后来点菜当中老师跟他说了一些话
点菜完毕那位阿姨是带着笑脸离开的

之后捧饭捧鱼生上来的服务生
都是被逗得笑脸嘻嘻地

之前不明白老师说过的
只要是服务他的人
他都会想办法让他开心

我以为老师用的方式是直接称赞或是认可
一直到同桌吃饭后我才发现
原来要让人快乐其实可以那么存粹自然不做作

我们一直要求服务我们的人给我们一张笑脸,好的态度
遇上不好的人不好的服务态度就埋怨说这家服务差自己运气不好或是倒霉

可曾想过,今天因为我们的一句话一个玩笑
他/她过后一整天都心情大好
还开心快乐地服务着接下来的顾客呢?

我们其实都有能力照亮别人
却一直向别人索取?! 

#这是一顿饭教会我的事
#jason老师请多多回来我们新山
#把自己做到满分不忘为他人加分
#lifediscovery教我的事
#事情要改变我必须1st改变
#money&you教我的事


Tuesday, February 27, 2018

|艾分享| -- 關於媽媽經

最近網路上流傳著這樣一句話
媽媽們熬的不是夜
媽媽們熬的是「自由」
立刻掀起了媽媽們含著心酸眼淚熱烈迴響
拍手👏🏻按讚
課室裡我們卻討論了起來
為什麼媽媽們要等到半夜才能獲得自由?
為什麼媽媽們白天要因為身教而不能滑手機?
為什麼因為是一個媽媽你就要「演」一個媽媽的樣子?
那麼,白天的你還是你嗎?
我們一直追求能夠做最真實的自己
這樣才是最舒服自在的我們
可是卻一直做著與心底聲音違背的事情
這樣的你,是真的快樂嗎?
不累才怪吧?!
媽媽們,
媽媽不是一份職業,也不是一個任務!
它是... ...


Thursday, August 3, 2017

|艾生活| -- 关于艾纯粹

是的。
部落格已搬迁
请大家
移驾到新到部落格坐坐。

那里继续为您分享生活大小事。

Tuesday, January 17, 2017

|艾分享| -- LD感悟,幸福是一种选择,而非感觉


2016年除了改变我的种子课之外
(旧文回顾点这里这里
12月底我也去上了另一个课程 - Life Discovery


***********

话说
V虽然是个很爱问问题的好奇宝宝
但是其实我很不爱思考
在去上 Life Discovery 课程之前
对于课程的了解几乎是零
探讨人生的意义吗?
研究人为什么要来到这个世界呢?
坦白说,这些都不是我爱思考的问题
于是我抱着忐忑不安的心情,很想知道为什么花婆婆老师说
把心放空去聆听,就会有很多领悟

某一天起得特别早,就跑去刷老师的脸书
滑着滑着突然看到以下这一段话

这一句话更让我对老师产生好奇
对课程产生强烈的兴趣与期待...

***********

探索新的可能性
前一晚在慈济第一次听了Jason老师的免费讲座[情伤,情商]收获满满
已经被他幽默风趣的演说风格深深吸引了
再来连续两天的LD课程
予我而言犹如一把开启可能性的钥匙

到现在隔了一个月,我还能清楚记得那两天发生的事情
墙上贴着一张张的海报
桌子上摆着五颜六色的笔
手里抄着属于我们的“生命脚本”
Jason老师的上课的时候,时而夸张时而严肃,具有表演性的生动演说
同学们的真情分享,动人的故事
身体是有记忆的,用心参与经历过,就难以忘记

课程结束后朋友问起课后感想
是不是脱胎换骨了?
是不是很激励人心?
我说不上来
我只知道那两天,过得太满
我流了很多眼泪,写了很多字
抄了很多笔记

后来的一个星期,过得好飘渺好迷失
找不到自己,好茫然
仿佛之前我所认为的,故有的思想框架已经被打碎
我不知道我是谁

再后来听花婆婆分享了她的感想
我开始启动了新的生活模式
从每一天早晨开始,给自己一个新的定义
为自己灌入新的正能量

那一页页的海报如今已成了我天天带在身边的
一本很在乎很珍惜的 “葵花宝典
那是我的正能量营养品
彷徨时随便翻到一页
重复看着文字,老师的话记忆犹新

我记得老师说过,知识如果只停留在“知道”
而非在运用(解决问题),那它将永远都只是“知识”
它不会有转变的可能性

提醒自己
知识只有在运用的过程中
才有价值!


就这样,每天都有新的起点,新的忙碌点
新的挑战,新的体验,新的感悟

开始懂了
不知道什么时候开始,明白了
我们习惯预先为很多事情设想好答案
然后不小心掉入自己设计好的结果里
习惯了待在舒适圈
让我们一而再的掉入同一个轮回模式里

不知道什么时候开始
我看得懂人的恐惧与批判
很多时候我们因为恐惧而把决定权交给别人
却忽略了自己才是自己生命的主人
为自己的生命负责任

不知道什么时候开始
这些思想已经一点一点的窜流进我的心里
很多本来以为的执著
其实都可以不必那么执着
看懂了,想通了,就不会让自己困在一个框框里
闷闷不乐太久
快乐与否,都是一种选择


做决定前的思前想后顾虑重重
突然可以变得那么“坚定”
背后却怀着满满的勇气!
因为“满”和“缺”的出发点,完全是两条不同的路线
那是一种选择

改变和转型突破的差别实在太重要了
看见了其中的可能性
恍然发现我一直在饶着“治标不治本”的事情上打转
"本"在哪里,就治哪里
就像我之前所领悟的
要有快乐的孩子,先有快乐的妈妈的更完整的感悟

这几个星期里
几乎每天都有新的“内省”
看见了问题的所在
了解到面对和解决才是关键
这样一来
把时间着重在累积 “对的事情和正面的事” 上
负面和不对的事情自然相对的减少

不知道什么时候开始
我明白“你很美” "你不够好" 都只是一个看法
不能被证实的看法,都不是真相
别人的看法,已经左右不了我
应该好好听听自己的心
它会有个答案

因为
我才是主导自己方向的人
我能够替我自己 “下任何的定义”
我能接受 “新的可能性”
那是一种选择


逐渐的
我明白“幸福”其实是一种选择
而非“感觉”

因为这些 “看懂”  “看见”
而有了方向
先稳住了自己的内心,才能处事不惊遇事不乱

原先内在的负面的框拿开后,我可能不再是之前的我了
可能你会觉得,同一件事情,我的反应跟之前差了很多(明白了根,应对方式就会不同)
可能你会觉得,很多时候,我只是一笑置之(我知道人的想法多少不同,不去冲突)
可能你会觉得,我能散发的正能量其实更多(我不必可以的告诉自己要开心,而是由内真正的快乐)
因为格局一旦打开,就回不去了
这就是,目前,我发现LD已经不自觉的正在改变着我
而这个改变的开始,源自于我决定加入LD这个大家庭那一刻
源自于我的 “选择




****************************

那天跟花婆婆Eileen聊到
什么样的人才应该上LD课?
老师说
“想要爱自己的人”
“懂得爱自己的人”
“希望看到自己价值的人”

LD为我开启了一扇门
前面的路  格局更广,风景未知,但充满新的可能性

我依然快乐,更踏实,更有信心的走好每一个下一步。
而这一路上,庆幸有着一批正面而充满正能量的人,好好地把我拉着

同样的,我也希望哪一天,你能在我的左右
像骨牌效应般,让我们好好地牵引着彼此
一步一脚印的走好每一个灿烂动人的小日子



****************************

Jason老师今年4月会在新山有课,机会难得
我们都是挣着去的

LD26 - JB
日期:4月29-30

有兴趣的欢迎留言

有疑问可以私询我吧!(vivienne.ay@gmail.com)



或是Follow老师facebook (Jason ZECK Lee) 和 instagram, (zeckbyjasonzecklee)


Wednesday, January 4, 2017

|艾生活| -- 2017 你好呀!


2016的尾声就在忙碌叠着忙碌的情况下充实的度过了
是说我已经练得一副好身手能够在这种超级忙碌
头脑心里被塞得满满东西的情况下生活了

我不会在这里总结自己的这一年
所有的总结都已在我心里走过一遍,已经幻化成了目前生活上的养分

因为遇上一个人而开启了整个人生
年末发生的那些感动事,美好得足以掩盖过之前的一切
所以2016年在我心目中是很美好的一年

2017就在满心期待中到来了!
好一个开年,就迎来了1234567个新工作机会
除了加油,还是加油!!
今天有人说我是天使,多么鼓舞的一句话啊
我开玩笑说其实我最近也兼职做天使

哈哈,继续感恩这些美好的大小事
人人都有能力为这世界尽一份美化市容的力量
老师说过有愿就有力
2017,就勇敢的去追寻梦想吧!!

哈咯2017,你好呀,我欢迎你!!

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